البطاطا المنزلية

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس المنزلية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 492 سعرة حرارية. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والسمن والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس كوخ أمي, البطاطا المنزلية، و البطاطا المنزلية لوصفات مماثلة.