البطاطا المخبوزة مرتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المخبوزة مرتين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 306 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 109 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت كانولان وجبن جاك والفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز البطاطا الحلوة وتصدرت مع الدجاج التفاح السجق والتفاح والبطاطا المخبوزة وتصدرت مع الدجاج مدهون, لحم بقري مخبوز مع ملفوف سوتيه وبطاطا جديدة مخبوزة، و بطاطس محشية مخبوزة (بطاطس تندوري) لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
ضع البطاطس على صينية خبز. فرك لهم زيت الكانولا وتخبز لمدة 1 ساعة ، والتأكد من انهم المطبوخة بما فيه الكفاية من خلال.
ضعيها في وعاء خلط كبير وأضيفي قطع لحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة.
أخرجي البطاطس من الفرن. خفض الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت.
بسكين حاد ، قطعي كل حبة بطاطس إلى نصفين بالطول. اكشط الدواخل في وعاء الخلط ، مع الحرص على عدم تمزيق القشرة. اترك حافة صغيرة من البطاطس سليمة للحصول على الدعم.
ضع قشور البطاطس المجوفة على صينية خبز.
سحق البطاطا في الزبدة ولحم الخنزير المقدد والقشدة الحامضة.
نضيف الجبن والحليب والملح المتبل والبصل الأخضر والفلفل الأسود حسب الرغبة ونخلط معا جيدا. (هام: إذا كنت تخطط لتجميد البطاطس المخبوزة مرتين ، فلا تضيف البصل الأخضر.)
ملء قذائف البطاطس مع ملء. أود أن ملء قذائف بحيث تبدو وفيرة وتكويم. ضعي القليل من الجبن المبشور على كل حبة بطاطس وضعيها في الفرن حتى يتم تسخين البطاطس ، من 15 إلى 20 دقيقة.