البطاطا المحطمة بالثوم
قد تكون البطاطس المحطمة بالثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 14 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 40 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا المحمصة بالثوم, حليب, بطاطا, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطاطا المحطمة بالثوم, البطاطا المحطمة مع زيت الثوم، و البطاطا المحطمة بالثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى البطاطس في الماء المغلي في قدر كبيرة من 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج.
تهرس البطاطس مع ظهر الملعقة أو هراسة البطاطس.
إضافة الجبن والحليب; تخلط حتى المخلوطة جيدا, ترك بعض قطع البطاطس في قطع.