البطاطا الحمراء المحمصة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس الحمراء المحمصة. هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 4 والتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر والبطاطا والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في مقلاة مربعة غير مدهونة مقاس 8 أو 9 بوصات أو مقلاة مقاس 13 * 9 بوصات ، ضعي البطاطس.
قم برش الزيت على البطاطس ؛ اقلب البطاطس حتى يتم طلاء جميع الجوانب.
يرش البصل وإكليل الجبل على البطاطس.
مشوي كشف حوالي 1 ساعة 15 دقيقة ، واحيانا اثارة ، حتى البطاطا طرية.