البطاطا الحلوة والكرفس البطاطس الجذر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس الحلوة وجذر الكرفس. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مسحوق التوابل والفلفل وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي جذر الكرفس والشمر وحساء البطاطا الحلوة مع البقدونس واللوز, جذر الكرفس والبطاطا المهروسة، و جذر الكرفس والبطاطا المهروسة.