البطاطا الحلوة مع البقان والسجق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البطاطا الحلوة مع البقان والنقانق. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 709 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط النقانق لحم الخنزير والزبدة والبطاطا الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة المخبوزة مرتين مع البقان, البطاطا الحلوة المسكرة مع البقان، و البطاطا الحلوة مع البقان السكر.