البطاطا الحلوة-سلطة البطاطا البيضاء
البطاطا الحلوة-سلطة البطاطا البيضاء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 54 المشجعين. إذا كان لديك الكرفس والخل المقطر والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 37 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو صلب. حاول سلطة البطاطا الحلوة والبيضاء, طماطم حلوة سلطة بطاطس حمراء بيضاء وزرقاء، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة) لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطس في قدرين منفصلين وقم بتغطيتها بالماء. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يحول الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا ، من 12 إلى 14 دقيقة للبطاطا الحلوة ، ومن 10 إلى 12 دقيقة للبطاطا البيضاء.
يصفى ويوضع في وعاء خلط كبير.
لتحضير الصلصة ، اخلطي المايونيز والقشدة الحامضة وعصير الليمون ومسحوق الكاري في وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
اخلطي البصل الأخضر والكرفس والكزبرة مع البطاطس.
تسكب الصلصة فوق خليط البطاطس وتقلب لتغطي الخضار بالتساوي. بردت على الأقل 1 ساعة قبل التقديم للسماح النكهات مزيج.