البطاطا الحلوة المهروسة القيقب

القيقب المهروسة البطاطا الحلوة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 447 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والقشدة الثقيلة وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. حاول المكون السري (شراب القيقب): البطاطا الحلوة المهروسة بالقيقب, البطاطا الحلوة المهروسة القيقب، و البطاطا الحلوة المهروسة القيقب لوصفات مماثلة.