صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

البطاطا الحلوة المسكرة الكلاسيكية

البطاطا الحلوة المسكرة الكلاسيكية
قد تكون البطاطا الحلوة المسكرة الكلاسيكية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 290 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك السكر البني والزبدة والبطاطا الحلوة ذات اللحم الأصفر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطاطا الحلوة المسكرة, البطاطا الحلوة المسكرة، و البطاطا الحلوة المسكرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع البطاطا الحلوة الكاملة في قدر بخاري على بضع بوصات من الماء المغلي ، وقم بتغطيتها. يطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المياهالمياه
3
استنزاف وبارد.
4
قشر ، وشريحة البطاطا الحلوة بالطول إلى شرائح 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
5
ضعيها في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
في قدر صغير على نار متوسطة ، تذوب الزبدة والسكر البني والماء والملح. عندما تصبح الصلصة شمبانيا ويذوب السكر ، يسكب فوق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
صلصةصلصة
السكرالسكر
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
7
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 1 ساعة ، مع تغطية البطاطا الحلوة أحيانا بصلصة السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
السكر البنيالسكر البني
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن