البطاطا الحلوة المحمصة وحساء التفاح

قد تكون البطاطا الحلوة المحمصة وحساء التفاح مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البصل وساق الكرفس والبطاطا الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة البطاطا الحلوة والتفاح, شوربة التفاح والبطاطا الحلوة، و شوربة البطاطا الحلوة المدخنة والتفاح لوصفات مماثلة.