البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن والبصل

تتطلب البطاطا الحلوة والبصل المحمصة بالفرن تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 35 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 116 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وبطاطا حلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة الحارة المحمصة بالفرن, البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن، و البطاطا الحلوة المحمصة مع البصل.