صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

البطاطا الحلوة المحشوة

5
4
3
2
1
البطاطا الحلوة المحشوة

البطاطا الحلوة المحشوة

قد تكون البطاطا الحلوة المحشوة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.02 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من البطاطا الحلوة ، اليقطين فطيرة التوابل ، كريم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة المحشوة, البطاطا الحلوة المحشوة، و البطاطا الحلوة المحشوة.

تعليمات

1
بيرس البطاطا الحلوة عدة مرات مع شوكة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
2
ضعها على مقلاة جيلي مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
3
تخبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى تصبح طرية ؛ بارد 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
قطع شريط بعرض 1 1/2 بوصة من أعلى كل بطاطس مخبوزة. أخرج اللب بعناية في وعاء متوسط الحجم ، تاركا الأصداف سليمة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
الهريس معا اللب والسكر البني ، والمكونات 5 المقبلة. ملعقة خليط بالتساوي في قذائف.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
6
مكان قذائف على عموم هلام لفة.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
7
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 10 دقائق أو حتى تسخن جيدا. أعلى البطاطا بالتساوي مع 2 ملعقة كبيرة. البقان المحمص المفروم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا