صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

البطاطا الحلوة المتبلة في الخوخ

البطاطا الحلوة المتبلة في الخوخ
قد تكون البطاطا الحلوة المتبلة في الخوخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 103 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك سكر بني ، قرنفل مطحون ، بطاطا حلوة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل القيقب المزجج البطاطا الحلوة والخوخ, البطاطا الحلوة المقلية مع لحم الخنزير المقدد والخوخ، و البطاطا الحلوة المتبلة.