صعوبةمتوسط
جاهز49 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

البطاطا الحلوة المتبلة

البطاطا الحلوة المتبلة
قد تكون البطاطا الحلوة المتبلة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 274 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 49 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على البهارات وسكر التوربينادو وبذور الشمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول بطاطا حلوة متبلة محمصة, البطاطا الحلوة المتبلة في الخوخ، و بطاطا حلوة متبلة محمصة لوصفات مماثلة.