صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة78
مجلة

البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض هريس

5
4
3
2
1
البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض هريس

البطاطا الحلوة-الجزر الأبيض هريس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب هريس البطاطا الحلوة والجزر الأبيض. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الكمون والجزر الأبيض والطحينة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول البطاطا الحلوة والجزر الأبيض بورمي, البطاطا الجزر الأبيض بورمي، و هريس البطاطس والجزر الأبيض لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا