صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة27
مجلة

البطاطا الجبن المنزلية

البطاطا الجبن المنزلية
البطاطا الجبن المنزلية هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 5 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 379 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الكريمة والبصل والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. حاول جاكيت بطاطس مع جبن قريش هربيد (صديق لمرضى السكري), البطاطا المنزلية، و البطاطا المنزلية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
توضع البطاطس في قدر كبير من الماء وتغلى حتى تنضج عند ثقبها بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة 9 * 3 بوصة طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
في وعاء خلط كبير ، اخلطي البطاطس والبصل والجبن والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
4
نقل الخليط إلى طبق خزفي المعدة. ضعي فوقها جبنة الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
5
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 إلى 40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف