البصل بالكراميل مع الزعتر

إذا كان لديك حول 1 ساعة لقضاء في المطبخ ، قد يكون البصل بالكراميل مع الزعتر رائعا خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 15. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 65 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إذا كان لديك زيت زيتون وبصل وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفة البصل بالكراميل بالزعتر, كروستيني الجبن مع البصل بالكراميل والتفاح والزعتر، و عدس فرنسي مع جذور محمصة وبصل مكرمل وزعتر هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.