صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
مجلة

البصل بالكراميل مع التفاح والجزر

البصل بالكراميل مع التفاح والجزر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البصل بالكراميل مع التفاح والجزر. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البصل وزيت الكانولان والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز الذرة مع التفاح والبصل بالكراميل, التفاح المحمص بالأعشاب والبصل والجزر، و خلع الملابس مع التفاح ولحم الخنزير المقدد والبصل بالكراميل لوصفات مماثلة.