صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

البصل المشوي اللذيذ

البصل المشوي اللذيذ
البصل المشوي لذيذا هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 124 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة والبصل والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بصل اللؤلؤ المزجج اللذيذ, البصل المخبوز اللذيذ مع الجبن السويسري، و شرائح لحم الخنزير اللذيذة مع البصل بالكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية للحرارة العالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
قشر البصل ، وإزالة الغايات.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
نقطع كل بصلة إلى أرباع.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
4
مكان 2 أرباع البصل في 6 بوصة قطعة مربعة من رقائق القصدير, إدراج شريحة من الزبدة أو السمن بين القطع. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. إغلاق احباط حول البصل. كرر مع البصل المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
ضع عبوات رقائق معدنية على الرف السفلي لشواية الغاز، أو مباشرة فوق الفحم الساخن. يطهى لمدة 30 إلى 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم