البصل المشوي الاتحاد الافريقي غراتان
خبز البصل الاتحاد الافريقي غراتان هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 410 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وجبن بارميزان وجبن سويسري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل البصل المشوي الاتحاد الافريقي غراتان, البصل: خبز اللؤلؤ البصل الاتحاد الافريقي غراتان، و فيداليان البصل غراتان {خبز بلومين ' البصل}.