صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

البصل المشوي الاتحاد الافريقي غراتان

البصل المشوي الاتحاد الافريقي غراتان
خبز البصل الاتحاد الافريقي غراتان هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 410 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وجبن بارميزان وجبن سويسري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل البصل المشوي الاتحاد الافريقي غراتان, البصل: خبز اللؤلؤ البصل الاتحاد الافريقي غراتان، و فيداليان البصل غراتان {خبز بلومين ' البصل}.