البصل الحلو والزعتر تراجع
البصل الحلو والزعتر تراجع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من أوراق الزعتر والملح موافق للشريعة اليهودية ، وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل تراجع البصل الحلو فيداليان, فطائر البطاطا الحلوة والبصل والزعتر، و البصل الفرنسي تراجع # الأحدالعصير.
تعليمات
يطهى البصل بالزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة مع التحريك كثيرا ، حتى يصبح ذهبيا ، من 12 إلى 15 دقيقة.
يضاف الزعتر المفروم والملح والفلفل ويطهى لمدة دقيقة أخرى.
السماح لتبرد. ضجة في اللبن ونقل إلى وعاء. البرد 30 دقيقة على الأقل (بل هو أفضل في اليوم التالي).
يزين بأغصان الزعتر ويقدم مع رقائق البطاطس.
جعل قدما: ما يصل إلى 4 أيام ، مبردة.