البصل الاسباني والبطاطا تورتا
وصفة البصل الاسباني والبطاطا تورتان جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالية من الألبان ونباتي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. إذا كان لديك بيض وفلفل وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء حساء البطاطس والبصل الاسباني, خبز التورتيلا الإسبانية مع البطاطس والفلفل والبصل واللفت والطماطم والفيتا، و التورتيلا الإسبانية (عجة البطاطس الإسبانية).