صعوبةبجد
جاهز38 الدقائق
حصص38
نقاط الصحة0
مجلة

البصل الأحمر - البلسم توبر

البصل الأحمر - البلسم توبر
البصل الأحمر-البلسم ممتاز قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 38 حصص مع 22 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط هاينز الخل البلسمي ، كريم كنودسن ، روزماري وزيت الزيتون المنسوجة المفرقعات القمح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 38 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول برجر الفطر والبصل / ستيك توبر, ثلاثة الجبن والبصل سترة البطاطس توبر، و سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف البصل يطهى لمدة 10 دقائق. أو حتى تنضج مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الخل ؛ كوك 1-2 دقيقة. أو حتى يتبخر الخل. رائع.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
أعلى المفرقعات مع خليط البصل والقشدة الحامضة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
للربطللربط
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم