البسكويت العفريت
قد يكون البسكويت قزم مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 44 حصص مع 67 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة ومقرمشات جراهام وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل البسكويت المجنون-البسكويت لذيذ عندما يصنع من الصفر ، هذه البسكويت جيدة جدا سوف تكون مجنونا بالنسبة لهم, بسكويت ريد لوبستر شيدر باي الثاني-اصنع بسكويت الثوم بالجبن في المنزل، و بسكويت الملاك: بسكويت سهل مصنوع من الخميرة.
تعليمات
ترتيب 11 المفرقعات غراهام كاملة على غير مدهون 15-س 10 بوصة عموم جيليرول.
جلب الزبدة والسكر ، والبقان ليغلي في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلي 2 دقيقة.
صب الخليط على المفرقعات ، ونشر بسرعة لتغطية.
تخبز في 300 لمدة 12 دقيقة.
إزالة المفرقعات إلى ورق الشمع لتبرد.
قطع بسكين على طول الثقوب.