البسطرمة والملفوف
كيلباسان والملفوف هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على البسطرمة البولندية ورقائق الفلفل والسكر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. كيلباسا و كابوستا (كيلباسان والملفوف), كيلباسان والملفوف، و كيلباسان والملفوف تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، اقلي لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بنيا ، مع التقليب مرة واحدة.
أخرج لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، واحتفظ بالمرق ، وضعه على مناشف ورقية.
قلب الماء والسكر والبصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر والملح المتبل وبذور الكراوية في قطرات.
إضافة الملفوف ، ويقلب بلطف. يغطى ويطهى على نار متوسطة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
أضف البسطرمة إلى المقلاة. يطهى ، مغطى ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة إضافية. تنهار لحم الخنزير المقدد على القمة ، وتقدم ساخنة.