البسطرمة المشوية والملفوف
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الجلوتين وبدائي وفودماب? يمكن أن يكون الكيلباسان المشوي والملفوف وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 388 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من الزبدة ونقانق البسطرمة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كيلباسا و كابوستا (كيلباسان والملفوف), كيلباسان والملفوف، و الملفوف والبسطرمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
ضع حلقة النقانق في مقلاة مربعة من رقائق الألومنيوم مقاس 8 بوصات.
مزيج مزيج سلطة الكرنب والفلفل وبذور الكرفس والملح والفلفل. تل الملفوف خليط في وسط عصابة السجق. نقطة مع الزبدة. تغطية مع رقائق الألومنيوم ، وختم حواف بشكل آمن.
تغطية وشواء عموم 4 إلى 6 بوصة من الحرارة المتوسطة 15 إلى 20 دقائق أو حتى خليط سلطة الكرنب هو هش العطاء والنقانق الساخنة.
يقدم خليط النقانق وسلطة الكرنب على الكعك.