البرقوق والتوت الصيف الحلويات

البرقوق والتوت الصيف الحلويات هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة ل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط سلال التوت ، خبز البيض السميك ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل البرقوق والتوت الصيف الحلويات, الصيف التوت والبرقوق الحلوى، و بيري الخبز الحلويات.