البرغل جازباتشو

قد يكون البرغل جازباتشو وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 96 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. فهو مثالي ل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. إذا كان لديك خل بلسمي ، فص ثوم ، ماء ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برغل بيلاف مع العدس الأخضر ، يقدم مع البصل بالكراميل-مرسيميكلي برغل بيلافي, جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي، و جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو) لوصفات مماثلة.