صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

البرغر مع صلصة الحديقة

البرغر مع صلصة الحديقة
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون البرغر مع صلصة الحديقة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 602 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. مزيج من الكاتشب والخردل ولحم البقر المفروم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حديقة البرغر, حديقة تركيا البرغر، و حديقة تركيا البرغر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، اقلي البصل والجزر والفلفل الأخضر والكرفس والبقدونس بالزيت حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
الخضرواتالخضروات
جزرجزر
البقدونسالبقدونس
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
أضيفي الطماطم والكاتشب والسكر البني وعصير الليمون والخل والخردل وصلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1-1 / 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
ملح وفلفلملح وفلفل
السكر البنيالسكر البني
عصير الليمونعصير الليمون
طماطمطماطم
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
الخلالخل
3
في هذه الأثناء ، نقع الخبز في الماء ؛ ضغط الجافة وتنهار في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف البيض والبصل والبقدونس والملح والفلفل. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. شكل إلى ثماني فطائر.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البقدونسالبقدونس
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
البيضالبيض
5
اشوي أو اقلي حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 ولم يعد اللحم ورديا ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
مقلاةمقلاة
6
أضف إلى الصلصة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
7
يقدم مع لفات.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة

المكونات

4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابة3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مكعباتالجزر ، مكعبات2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)ضلوع الكرفس ، مكعباتضلوع الكرفس ، مكعبات2مكاييلملعقة صغيرة إكليل الجبل المجففملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1( باذنجان)الفلفل الأخضر ، مكعباتالفلفل الأخضر ، مكعبات907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالخردل المحضرالخردل المحضر1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مكعباتالبصل ، مكعبات1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة8الروبيان والأوردةالملح والفلفل حسب الذوقالملح والفلفل حسب الذوق8لفات ساندويتش ، سبليتلفات ساندويتش ، سبليت1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير