البرغر الفرنسي

قد يكون البرغر الفرنسي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 44 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. ل Serving 4.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق الغار والبصل والطرخون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. حاول برجر البصل الفرنسي, برجر الطرخون الفرنسي، و برجر البصل الفرنسي لوصفات مماثلة.