البرتقال والرومين مع صلصة الكاري

قد يكون البرتقال والرومين مع صلصة الكاري وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من مسحوق الكاري والبرتقال ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الهندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 54%، وهو صلب. حاول سلطة رومين والبرتقال مع صلصة الليمون, رومين مع صلصة الثوم المحمص، و رومين مع صلصة الثوم الكريمية لوصفات مماثلة.