البرتقال و شاحب البيرة ماء مالح

البرتقال والبيرة شاحب ماء مالح هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي ماء مالح. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 111 سعرة حرارية. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير والبصل وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول البرتقال / الصويا ماء مالح, تتبيلة الفلفل الحار والبرتقال، و تتبيلة البرتقال والزعتر لوصفات مماثلة.