صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

البرتقال مرنغ الحلويات

البرتقال مرنغ الحلويات
البرتقال مرنغ الحلويات هو خال من الغلوتين ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 259 سعرة حرارية. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشر البرتقال والسكر وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة طبقة شيفون برتقالية مع زبدة مرنغ إيطالية باللوز والبرتقال, كعكة شيفون برتقالية مع حشوة برتقالية ومرنغ، و فطيرة البرتقال مرنغ.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 فهرنهايت في قدر متوسطة الحجم على نار خفيفة تذوب 2 ملعقة طعام زبدة غير مملحة ، ثم خفقت في تلذذ من البرتقال 1 ، 2 كوب عصير البرتقال الطازج ، 1/3 كوب سكر ، 1/4 كوب نشا الذرة ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، و 3 صفار البيض كبيرة. جلب لينضج على نار متوسطة الحرارة; طبخ, الخفقان باستمرار, حتى سميكة, حول 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة
عصير البرتقالعصير البرتقال
صفار البيضصفار البيض
نشانشا
السكرالسكر
الذرةالذرة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
صلصة عمومصلصة عموم
فرنفرن
2
تصب في 4 أكواب من الكاسترد أو الكاسترد. في وعاء ، اخفقي 3 بياض بيض و 1/2 كوب سكر حتى يذوب السكر وتتشكل قمم صلبة ولامعة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
الكستردالكسترد
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
رامكينرامكين
وعاءوعاء
3
انشر المرينغ على البودينغ.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
4
اخبزيها حتى يصبح لون المرينغ بنيا ، حوالي 10 دقائق. تعيين الحلويات في وعاء من الماء المثلج لتبرد ، ثم بردت 1 ساعة أو حتى البرد.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة