صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

البرتقال شيلي الشعرية

5
4
3
2
1
البرتقال شيلي الشعرية

البرتقال شيلي الشعرية

البرتقال شيلي الشعرية هو خال من الألبان والبيض النباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذه المقبلات حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البصل الأخضر وعصير البرتقال والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست مذهلة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا واحد عموم الدجاج والبرتقال شيلي الشعرية, شيلي-الجير الزجاج الشعرية، و شيلي - الجير الخضروات الشعرية.

تعليمات

1
في قدر على نار عالية ، اغلي حوالي 8 أكواب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
تضاف النودلز وتطهى حتى تنضج، من 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
3
يصفى جيدا ويوضع في وعاء كبير. توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
في وعاء ، اخفقي باقي المكونات معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
تسكب الصلصة فوق النودلز وتقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
6
اتركيه قبل التقديم بـ 10 دقائق على الأقل.
7
مقبلات مع البصل الأخضر المفروم ، إذا كنت تستخدم.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا