صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

البرتقال خمسة التوابل خلع الملابس

البرتقال خمسة التوابل خلع الملابس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة البرتقال بخمسة توابل. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 29 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وخل النبيذ والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة دجاج برتقال الماندرين مع صلصة الزبادي بالفانيليا والبرتقال الكريمي, سلطة الأفوكادو والبرتقال مع صلصة البرتقال والزنجبيل، و مربعات التوابل الزبيب مع صقيع البرتقال - هذه هي ملفات تعريف الارتباط الغنية ، التي تكملها صقيع البرتقال لوصفات مماثلة.