صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 47 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
مجلة

البرتقال المشوي وسمك السلمون بوربون

البرتقال المشوي وسمك السلمون بوربون
البرتقال المشوي وسمك السلمون بوربون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 350 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح سمك السلمون والسكر البني والثوم المعمر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ بذور البطاطا الحلوة مع صلصة الشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 47 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون البرتقالي والبوربون المشوي, البرتقال المشوي وسمك السلمون بوربون، و البرتقال المشوي وشرائح سمك السلمون بوربون.