البرتقال المزجج لحم الخنزير مع البطاطا الحلوة
قد يكون لحم الخنزير المزجج بالبرتقال مع البطاطا الحلوة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 10 وتكاليف 83 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البطاطا الحلوة في شراب ، والزنجبيل الأرض ، ولحم الخنزير العسل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 37 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول البطاطا الحلوة المزججة بالبرتقال, لحم الخنزير البرتقالي المزجج مع البطاطا الحلوة، و شيلي-البطاطا الحلوة المزججة مع القرفة والبرتقال لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع لحم الخنزير في مقلاة ضحلة مغطاة برذاذ الطهي. يغطى ويخبز في 325 لمدة 1 ساعة.
الجمع بين مربى البرتقال والمكونات 3 القادمة. كشف لحم الخنزير ، وفرشاة مع 1/3 كوب خليط البرتقال. احتياطي المتبقية خليط البرتقال.
استنزاف قطع الأناناس ، حجز 1/4 كوب عصير. احتفظ بالعصير المتبقي لاستخدام آخر.
يمزج الأناناس والبطاطا الحلوة.
أضف 1/4 كوب عصير أناناس إلى خليط مربى البرتقال المحجوز.
يسكب مزيج مربى البرتقال فوق البطاطا الحلوة والأناناس. رتب خليط البطاطا الحلوة حول لحم الخنزير.
اخبزيها ، مكشوفة ، 30 دقيقة إضافية أو حتى يتم تسخين لحم الخنزير والبطاطس جيدا.