صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

البرتقال المجيد الثاني

البرتقال المجيد الثاني
البرتقال المجيد الثاني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 33 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك السكر والحليب وعصير البرتقال المركز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 57%. حاول جازباتشو المجيدة, الخضر المجيدة، و الحلويات الطبقات المجيدة كتاب الطبخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، يمزج عصير البرتقال المركز والحليب والماء والسكر والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
أضف مكعبات الثلج واخلطها حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى جيلاتينية منقذة للحياةحلوى جيلاتينية منقذة للحياة
3
تصب في أكواب وتقدم.