صعوبةسهل
جاهز14 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة2
مجلة

البرتقال اللبن الفطائر

البرتقال اللبن الفطائر
قد تكون فطائر اللبن الزبادي البرتقالية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 109 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والسكر والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول البرتقال اللبن الفطائر, البرتقال الشوكولاته رقاقة اللبن الفطائر، و فطائر اللبن الرائب مع صلصة اللبن الرائب لوصفات مماثلة.