البرتقال القرنبيط الخل

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن يكون خل القرنبيط البرتقالي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 500 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خردل ديجون والفلفل وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول القرنبيط في صلصة الخل الكبر, القرنبيط المحمص مع الخل، و قرنبيط مشوي مع صلصة الأنشوجة لوصفات مماثلة.