البرتقال السمسم الدجاج والخضار يقلب وصفة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب وصفة دجاج السمسم البرتقالي والخضروات المقلية. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 60 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 958 سعرة حرارية. ل $5.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من بوك تشوي ، أنصاف صدور الدجاج ، صلصة القلي السريع ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل البرتقال والسمسم الدجاج والخضار المقلي, شريحة لحم السمسم، و جمبري السمسم والبرتقال والدجاج المقلي.