صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة0
مجلة

البرتقال البرتقال الكوكيز

البرتقال البرتقال الكوكيز
قد تكون ملفات تعريف الارتباط البرتقال البرتقال مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من مسحوق الخبز ، وتقصير الكريسكو ، والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة هي البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد, البرتقال البرتقال الكوكيز، و مكتنزة البرتقال البرتقال الكوكيز.

تعليمات

1
في وعاء خلط كبير, الجمع بين السكر, تقصير والبيض; فاز حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
إضافة القشدة الحامضة والمربى.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
3
إضافة المكونات المتبقية وتخلط جيدا. تبرد العجينة في الثلاجة لمدة 1/2 ساعة أو حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
4
وفي الوقت نفسه ، سخن الفرن إلى 400 درجة ومعطف 2 ورقة الخبز مع رذاذ الطبخ. في وعاء خلط متوسط ، اخفقي جميع مكونات الزينة معا ، مع إضافة عصير البرتقال فقط حسب الحاجة لجعل الزينة قابلة للدهن. ضع الزينة جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
1 حلوى الأخطبوط ساور برايت1 حلوى الأخطبوط ساور برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
إزالة العجين من الثلاجة. باستخدام ملعقة صغيرة ، أسقط ملاعق مستديرة من العجين على صفائح الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
اخبزيها لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمر قليلا على الحواف.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
ترفع من الفرن وتبرد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
قم بتجميد كل ملف تعريف ارتباط مبرد.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة