الباييلا المعكرونة

المعكرونة نيجرو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 542 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر البازلاء الصغيرة والطماطم المعلبة والبصل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الكركم الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون المليئة بالكرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل باستا مأكولات بحرية مستوحاة من بايلان مع صلصة كريمة الكونياك, مقلاة الباييلا ميكستا (الباييلا مع المأكولات البحرية واللحوم)، و المحار نيجرو (نيجرو دي ماريسكو) من ' إسبانيا.