البازلاء والضأن، "بيسيلا بللا 7ما فيل فورني"

البازلاء والضأن ، "بيسيلا بل لا7ما فيل فورنيه" قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 70 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 878 سعرة حرارية. ل $8.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 50% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط معجون الطماطم والطماطم والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل تقليد الفرخ-فيل-ساندويتش سلطة الدجاج, خروف خيما مع البازلاء، و شرائح لحم الضأن مع البازلاء والنعناع.