البازلاء والجزر حساء الأبجدية
البازلاء والجزر حساء الأبجدية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 184 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والملح موافق للشريعة اليهودية ، المعكرونة الأبجدية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق رائع. حاول حساء الأبجدية, حساء الأبجدية، و حساء الخضار الأبجدية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي المرق في قدر كبيرة واتركيه حتى يغلي.
أضف الجزر والمعكرونة و 1/4 ملعقة صغيرة ملح. يطهى على نار خفيفة حتى ينضج الجزر والمعكرونة ، من 6 إلى 8 دقائق. ضجة في البازلاء ويطهى حتى يسخن من خلال ، 1-2 دقائق.