البازلاء مطهو ببطء مع البصل الأخضر
البازلاء مطهو ببطء مع البصل الأخضر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء والزبدة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البازلاء مطهو ببطء مع الخس والبصل, البازلاء مطهو ببطء مع البصل الأخضر والخس، و البازلاء مع البصل الأخضر والريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
إزالة القمم الخضراء من البصل الأخضر ؛ احتياطي لاستخدام آخر.
قطع جزء أبيض من كل البصل إلى قطع 1/2 بوصة.
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
يضاف قطع البصل والفلفل ؛ يغطى ويطهى لمدة 3 دقائق. ضجة في البازلاء والماء. يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج البازلاء. كشف ويطهى 2 دقيقة أو حتى يتبخر السائل.
يرفع عن النار; ضجة في البردقوش والملح.