البازلاء سيدة منقع

قد تكون البازلاء سيدة منقع مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 85 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الكراث وخل النبيذ والبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سيدة البازلاء مع لحم الخنزير الملح والأرز, جنوب نمط سيدة كريم البازلاء، و سلطة الطماطم الموروثة مع البازلاء الطازجة.