البازلاء ذات العيون السوداء بطيئة الطهي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البازلاء ذات العيون السوداء بطيئة الطهي. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 576 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 5 دقائق. إذا كان لديك الأرز والجزر والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء بلاك آيد بيز, طباخ بطيء بلاك آيد بيز، و طباخ بطيء نباتي بلاك آيد بيز.