البازلاء المفاجئة مع صلصة الثوم المحمص

البازلاء المفاجئة مع صلصة الثوم المحمص هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء المفاجئة السكر والفلفل والبصل الأرجواني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. حاول البازلاء المحمصة ونودلز سوبا مع صلصة الصويا بالعسل, أفخاذ دجاج مشوية بالليمون والثوم مع السبانخ والبازلاء، و عشاء الليلة: البازلاء الخضراء والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم لوصفات مماثلة.