صعوبةسهل
جاهز13 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة69
مجلة

البازلاء السوداء العينين ولحم الخنزير

البازلاء السوداء العينين ولحم الخنزير
قد تكون البازلاء ذات العيون السوداء ولحم الخنزير وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 13 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل والبصل ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو السوبر. حاول سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب, الروبيان والفلفل الأسود الثوم والبازلاء السوداء العينين، و البازلاء السوداء العينين لوصفات مماثلة.